Classificazione botanica, origine
e diffusione
Famiglia: Labiatae
Specie: Melissa officinalis L.
Altri nomi comuni: Erba cedronella.
Pianta erbacea perenne originaria dell'Europa
meridionale e dell'Asia occidentale. In Italia è
presente in tutte le regioni, dal piano ai 1.000 metri.
Caratteristiche morfologiche
Presenta fusti eretti o ascendenti, alti fino a 80 cm e
molto ramificati. Le foglie sono opposte, ovato-ellittiche
e crenate ai margini. Le infiorescenze sono dei verticillastri
ascellari di pochi fiori prima giallognoli poi bianco-rosati.
Coltivazione
Come tutte le mente, si può riprodurre facilmente
per talea di punta o mettendo a dimora dei pezzi di stoloni
radicati. Può essere coltivata in vaso o in terra
piena.
Raccolta e conservazione
Le foglie vengono raccolte prima della fioritura; possono
essere usate fresche o essiccate in luogo ombroso e ventilato.
Conservare al riparo della luce e all'asciutto.
Uso in cucina e proprietà terapeutiche
Le foglie, dal caratteristico profumo di limone, vengono
impiegate per aromatizzare frittate, insalate, pesce, marmellate,
macedonie di frutta. Molto impiegata per la preparazione
di liquori.
Proprietà terapeutiche: digestive, antispasmodiche,
sedative. Per uso esterno, serve come lenitivo nelle infiammazioni
del cavo orale.