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| Sardines grillées
à la vigneronne |
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24
sardines
24 feuilles de vigne
6 gousses d'ail
1 bouquet de persil
6 feuilles de menthe fraîche
3 citrons
huile d'olive
sel, poivre |
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Videz
les sardines, ne les lavez pas. Essuyez-les
avec du papier absorbant, les écailles
s'enlèveront d'elles-mêmes. Salez-les,
poivrez-les. Épluchez les gousses d'ail,
lavez et essuyez les herbes, hachez le tout
menu. Glissez un peu de farce dans le ventre
de chaque poisson. Enveloppez-les dans les
feuilles de vigne en les roulant comme des
cigares.
Maintenez l'ensemble à l'aide d'une
pique en bois. Arrosez les sardines d'huile
d'olive avant de les poser sur le gril. Faites-les
cuire pendant 3 minutes d'un côté,
2 minutes de l'autre. Servez-les avec des
moitiés de citrons.
Les sardines sont meilleures si elles ne sont
pas trop cuites, surtout si elles sont petites. |
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Temps
de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes |
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