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| Coquelets marines au citron
vert |
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3
coquelets (ou des blancs de volaille)
5 cl d'huile d'olive
3 citrons verts
4 gousses d'ail
2 piments oiseaux
1 bouquet de coriandre fraîche
sel, poivre |
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| Partagez
les coquelets en 2. Commencez par le dos,
tranchez-le du cou au croupion, retirez l'os
du bréchet. Terminez par la découpe
de la poitrine. Épluchez l'ail, écrasez-le
au mortier ou mixez-le. Taillez les piments
oiseaux en rondelles. Ciselez la coriandre.
Mélangez ces ingrédients avec
le jus des citrons verts et l'huile. Versez
le tout dans un plat, imbibez-en les coquelets
sur toutes les faces. Laissez-les mariner
2 heures au frais en les retournant plusieurs
fois. Égouttez-les de leur marinade.
Posez-les sur le grill. Cuisez-les sur les
2 faces, comptez 20 minutes environ, jusqu'à
ce qu'ils soient parfaitement dorés.
Salez et poivrez avant de servir. |
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Temps
de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Macération : 2 heures |
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