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| Sauté de volaille
caramélisé |
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1
poulet fermier de 2 kg environ
6 poireaux
4 tomates
25 g de gingembre frais
1/2 botte de coriandre fraîche
20 g de sucre
5 cl de vinaigre de vin
2 cuillères à soupe d'huile
sel, poivre |
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Demandez
à votre boucher de désosser
le poulet. Détaillez-le en cubes de
4 cm. Coupez les racines et le vert des poireaux.
Passez-les abondamment sous l'eau froide,
taillez-les en biseaux de 5 cm de long. Jetez-les
dans de l'eau bouillante salée. Laissez-les
cuire pendant 10 minutes. Égouttez-les,
plongez-les aussitôt dans de l'eau froide
pour leur garder leur couleur fraîche.
Enlevez le pédoncule des tomates, rincez-les
puis coupez-les en fins quartiers. Ôtez
les pépins. Pelez et râpez le
gingembre.
Faites chauffer l'huile dans une poêle.
Salez et poivrez les morceaux de poulet. Faites-leur
prendre couleur de tous les côtés.
Dans une cocotte, mettez la viande, le sucre
et le gingembre, chauffez doucement 5 minutes.
Ajoutez ensuite les tomates. Montez le feu
pendant 5 minutes en remuant souvent jusqu'à
ce que tous les ingrédients soient
caramélisés. Mettez les poireaux,
laissez cuire 10 minutes en mélangeant
délicatement. Arrosez de vinaigre.
Rectifiez l'assaisonnement. Parsemez de pluches
de coriandre et servez. |
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Temps
de préparation : 35 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes |
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