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| Caponata |
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Ingredienti per 6-8 persone: |
gr. 500 di melanzane
un dl. di olio
2 cuori di sedano tagliati ad asticciole
una cipolla affettata sottile
gr. 300 di pomodori pelati freschi o in scatola
un cucchiaio di zucchero
mezzo bicchiere di aceto
2 cucchiai di capperi
una cucchiaiata di pinoli e una di uvetta ammollata
una manciata di olive nere snocciolate
sale
pepe
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Procedimento: |
Tagliate a dadini le melanzane
e lasciateli un quarto d'ora a bagno in acqua e sale
perché perdano l'amaro.
Scolateli, asciugateli e friggeteli nell'olio. Quando
saranno dorati, scolateli bene e teneteli da parte.
Nello stesso condimento friggete il sedano, scolatelo
e unitelo alle melanzane. Soffriggete poi la cipolla,
mettete i pomodori spezzettati e cuocete una decina
di minuti. Aggiungete l'aceto e lo zucchero, poi i capperi,
i pinoli, l'uvetta, le olive, le melanzane e il sedano.
Rimescolate perché il tutto venga insaporito
e, dopo 10 minuti di cottura a fuoco basso, versate
la caponata su un piatto di portata.
La caponata si serve calda o meglio ancora fredda.
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