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| Fusilli
al sugo di pesce e verdure |
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Ingredienti per 4 persone: |
| 400 g di fusilli - 2 sgombri medi
- 1 melanzana piccola - 1 zucchina verde - 400 g di pomodoro
pelato - 1 ciuffo di prezzemolo - 2 spicchi d'aglio - ½
cipolla - 1 pezzetto di peperoncino - olio extravergine d'oliva
- vino bianco - sale |
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Procedimento: |
| Sciacquate le verdure. Affettate
le zucchine e riducete a dadini la melanzana; poi, friggete
tutto e ponete su carta da cucina a perdere l'unto in eccesso.
Fate appassire un trito di cipolla, in un tegame, con un filo
d'olio e il peperoncino. Aggiungete il pomodoro sminuzzato e
una presa di sale e cuocete per una decina di minuti. Pulite
e lavate il pesce; lessatelo in acqua bollente salata e, a fine
cottura, eliminate gli scarti e spezzettate la polpa. Lasciate
imbiondire l'aglio in padella con poco olio, rosolate i pezzetti
di sgombro e bagnate con poco vino. Quando il fondo si sarà
ridotto, eliminate l'aglio, unite la salsa di pelati e proseguite
la cottura per una decina di minuti. Nel frattempo, lessate
la pasta in abbondante acqua salata; scolatela al dente e conditela
con il sugo. Completate con le verdure e una manciata di prezzemolo
tritato; mescolate e servite. |
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